nybergmarcus.blogg.se

New shoes

Kategori:

I lördags slutade en runda på stan i två par läderskor som jag blev sjukt nöjd med! Båda i läder och de är varma och sköna! (Tack Erika!)

Nu ska jag ta bilen till Mekonomen och sedan till biltema så får jag någon ordning på det här.. Orkar inte med skroten!

Inlägg från mobilen blir sällan långa, hörs
sen



Fokus, vilja, framgång!

Kategori: Allmänt

Nu är det game on, ingen återvändo! Jag SKA bli vältränad, så är det bara!
Känner hur adrenalinet pumpar i ådrorna och musiken dunkar i öronen - underbart!

Fick en väldigt positiv överraskning igår som verkligen gjorde min dag, träffade en bekant/vän till mig på stan igår, vi hälsade och frågade hur läget var osv. (på ett oerhört coolt sätt, det är viktigt!) Sen kom detta;
 
"Jaha, träningen går bra också eller?"
(Jag har egentligen inte tänkt på hur det går överhuvudtaget)
"Jaa det gör det väl! Försöker gör man ju!"
"Aah okej, för det syns på dig, du ser mycket piggare ut och det syns att du gått ner i vikt!"
 
Jag menar, WHAT?! Syns på mig? Har jag fått en annan hudfärg eller vad? Blev sjukt förvånad och rent av förskräckt.. Sen lät jag det sjunka in, skrattade lite, sa tack och sen gick vidare (åter igen på ett oerhört coolt sätt)
Tänkte på det där sen nästan hela dagen och fan va skönt det kändes! Har ALDRIG blivit så motiverad av att fortsätta pressa som då.
 
Dags att dra mig dit, ses på gymmet!
 
Sincerley
Bollplank

Million Dollar Baby

Kategori: Allmänt

Fett jävla bra jag är!
 
Match idag, (spelar bara som reserv i det asgrymma korpenlag jag är med i)
hursomhelst..  Matchen slutade 7 - 2 till oss och lilla jag gjorde hat-trick och stod för en assist, fan vad bra jag är!
 
Nu är jag död.. all denna plötsliga träning och nyttiga mat får min kropp att bli arg på mig!
 
 
trött kille!
 
Dags att sova, imorgon träffa min jobbcoach på manpower (vet dock inte vad en sån är bra till, någon?)
Sedan innebandykoll på kvällen
 
Heja Luleå!
 

CXWorks

Kategori: Allmänt

Som rubriken säger äre det jag kört på gymmet idag, aldrig gjort det förut vilket gjorde allting lite extra spännande! Nog visste jag redan innan att jag skulle bli slutkörd och svettig men inte visste jag att tanterna skulle fullkomligt köra över mig! Stod och kämpade med magövningarna som den (wannabe) vältränade kille jag är samtidigt som de med lätthet gjorde samma saker och hade ALLT FÖR KUL!! Gud förbannat som aafastne brukar säga..
 
Jag och Linnea har bestämt oss för att faktiskt köra på med Herbalife, vi gjorde varsin bodyscan igår för att kolla alla värden osv. så om exakt två veckor så kommer vi köra en till scanning för att se vad som har hänt, och under dessa två veckor så råder STRIKT intag av Herbalife varje morgon och innan varje träning! Samt en bra koll på proteinintaget! Nu jävlar ska här tränas och bli SUMMER 2013! 
 
Igårkväll blev det tacos till middag, underbart jävla gott! Längesen man åt det, men det kommer bli oftare! No doubt!
 

hockeydags!

Kategori:

Första dagen idag på mitt "nya" jobb på max.. Det är inte det optimala jag önskar mig men det är ju iaf ett jobb! Alltid någonting! Var kul att träffa gamla kollegor iaf, dock mindre kul att lukta cheesburgare! (burgare... Mmmm!). Nåväl.. Nu sitter vi och kollar linneas träning, sen blir det hockey! (bra att jag påminde mig själv, måste lägga in ett bet!) hörs imorn eller nåt! Tja

Cuz I'm The Escapologist

Kategori: Allmänt

Nya Marcus Nyberg är här!

Det här med att ha bytt namn har inte riktigt sjunkit in förrän nu då jag fått ett brev hem addreserat till en "Marcus Nyberg" Men nu hände det och nu är det på riktigt!
 
Nåväl, när jag nu gjort detta så kände jag att det var dags för en nystart! Dags för nya Marcus Nyberg att träda fram!
 
Skillnader mellan Marcus Brodin och Marcus Nyberg;

  • Nyberg äter nyttigt - inte Brodin
  • Nyberg röker inte - det gör Brodin
  • Nyberg tränar gym tre - fyra gånger i veckan - Brodin spelar World of Warcraft
  • Nyberg bor i en lägenhet med sin flickvän - Brodin bodde hemma/med sina kompisar
  • Brodin är lat - Nyberg är aktiv!
  • Nyberg spelar Innebandy - Brodin dödar en till boss i wow
  • Nyberg dricker vatten - Brodin dricker två liter cola

Detta är bara några av de skillnader som jag lägger fokus på! 
nu 18.00 - 18.55 Body Combat
20.30 - 21.30 Innebandyträning
nu jävlar...

Det är det som gör dig vacker

Kategori: Allmänt

Vet inte hur jag skall få ut detta på annat sätt än här, twitter/instagram/facebook/dayviews är för lite! Det räcker ej till, så får helt enkelt skriva här istället:

Jag har aldrig varit så lycklig över att ha dig som min närmaste, finns inget som står över känslan av att känna som jag gör nu, att kunna dra 9gag-referenser eller att sjunga halsen av oss i bilen tillsammans - och samtidigt ha jävligt kul!
Att ha samma humor tar en långt!

Jag älskar dig Linnea, massvis och lite till ! :)

/ Din Marcus

Arbetslös

Kategori: Allmänt

Det här med att inte ha något jobb längre är minst sagt skumt, inte måsta kliva upp på morgonen på veckorna? Liksom vad fan :( Nu har det visserligen bara gått tre dagar men ändå!
 
Dags för fetstädning - ska förmodligen flytta hem inom några veckor eftersom jag inte kommer kunna bo kvar här alls.. Och om jag skall vara ärlig hade jag hellre bott hemma eller med Linnea.. det är väl det jag ser fram emot mest, att inom en framtid - oavsett lång eller kort - kommer flytta in med henne. Hade varit väldigt trevligt, oavsett stad!
 
Nu sitter jag iaf och egentligen bara kollar i i skärmen ,är hungrig, pank, arbetslös och uttråkad! Great! Först städa, sedan träna, sedan försöka skrapa ihop något att äta ur kylen/frysen (hörde att någon skulle äta lasagne, sjukt avis!)
 
( Har en jävla massa påsar i min lägenhet.. varför?! )
Godday och heido

Nyberg istället för Brodin

Kategori:

Som säkert de flesta redan sett så har jag bytt efternamn till Nyberg från Brodin! Anledningen till detta är helt enkelt att jag har ingen koppling till släktnamnet Brodin överhuvudtaget, det är bara min mamma och min käre bror som heter det. Annars ingift!
Nyberg däremot är pappas släktnamn, och går bakåt flera generationer! har massor med kusiner som heter det så det betyder faktiskt någonting.

Nu vet ni!

Time for köttfärspaj med hjärtat!
Fred ut

Goodwill

Kategori: Allmänt

Igårkväll så bjöd jag ut Linnea på middag på Goodwill som den givmilda toffelpojkvän jag är! Jag åt nudlar m. kyckling, skinka och räkor. Linnea åt fyra små rätter.
Till efterrätt blev det glass m. chokladsås för mig och friterad banan med glass för henne! Här kommer lite bilder!
 
#foodporn
 
 
lite bilder! Oj vad jag är rookie på det här, hur ändrar man storlek på bilderna? någon?

Workwork!

Kategori: Allmänt

Jobbar enbart på Phone House nu i en vecka till! Sen är jag arbetslös om inget annat dyker upp.. Lite svårt att få något jobb som är tillräckligt nära heltid för att kunna gå runt alltså, Men man gör väl sitt bästa i sökandet.. Hej Arbetsförmedlingen och hej försäkringskassan.
Någon som har ett jobb åt mig?
 
Nog om det, på söndag är det FARS DAG! 
Har köpt biljetter till Sverige - Slovaken den 11 Maj i Globen åt honom och mig i farsdagspresent! Tycker ändå att det var väl en godkänd present? 
(nu tog min snickers slut, fan!) 
 
Ikväll vankas det innebandymatch, heja IBK! Sen gym! Får se var jag befinner mig senare.. Har hört rykten om nån slags förfest hos Mr. Hennix! Kanske man går dit?
Dagens outfit! (exakt likadan som 95% av alla andra dagar!)
 
 
 
 
 

Innebandy & Julmust

Kategori: Allmänt

Bra dag idag ändå! Innebandymatch, trots förlust så gjorde jag den enda assisten i matchen för vårat lag.. Tänkte att om det fanns ett dreamteam eller Coach LeMat för Korpeninnebandy division två så hade jag gått upp i pengar! (tror jag skall koda något sånt någon gång, jävlart jag skulle vara dyr!)
 
Nåväl, efter att ha tagit en skön och välbehövd dusch och pratat i telefon med Linnea en stund så är det dags för att kolla lite Big Bang Theory och sedan skalla kudden!
 
Förresten! Skaffa ett Coach LeMat lag NU!!! Del två börjar nu och allting börjar från scratch igen! Så varsågoda och utmanar mig, im THA BEST!
 

Free

Kategori: Allmänt

När jag klev av bussen idag var jag ca 3 sekunder från att köpa mitt 4-pack redbull och höll i papperslappen som det stod "Camel Activate" på.. Istället för att då gå till kassan och betala så la jag tillbaka alla saker och bestämde mig för att dricka en flaska vatten och lägga pengarna på shakes och hydraters istället.. Tror det kommer att gynna mig mer i längden!

Helgens bilder

Kategori:





Halloween & Farmen!

Kategori: Allmänt

Det bästa med farmen på halloween är att verkligen 99/100 går dit utklädda, så man kan spöka ut sig hur mycket man vill utan att se dum ut! Extremt roligt kväll var det faktiskt :)
 
Hela helgen spenderades med min Linnea och andra vänner. Sällskapet får 5/5 toasts!
Ikväll - Beck och mys
Imorgon - Jobb och Innebandyträning
Tisdag - Innebandymatch! Tagga! ;)
 
 
Jag och Linnea på Farmen!

Halloween!

Kategori: Allmänt

Då var aftonen här då man skall klä ut sig och en massa! Kvällen börjas hos mig och sen drar vi vidare UTKLÄDDA till farmen!

Igår var vi ett gäng hos Robin & Julia på kvällen.. Hade trevligt, drack lite (dock inte jag, designated driver FTW!) Men de andra drog i sig en riklig mängd alkohol.
Nu står Linnea brevid mig och säger att det är hennes tur att blogga.. Så okej då!
Det luktar nybakt bröd i deras hus.. smaskens! Bilder från igår/ikväll kommer upp imorgon!

Stay back!

Korpen!

Kategori: Allmänt

God kväll! 
Har precis varit och spelat en innebandymatch med ett lag vid namn King Street Blues!
I det laget så har jag och David börjat spela, (korpen div. 2!) Sjukt roligt, typ det roligaste sen Peace & Love faktiskt..
Matchen gick väl sådär.. förlust med 9 - 3, men vad gör väl det! Jag och David gjorde varsitt mål iaf, så lyckat för oss! Planen är väl att utvecklas litegrann iaf och att spela innebandy, för det är typ det roligaste under vintertid i sportväg :) Förutom att kolla hockey då förstås!
Nu skall jag och Linnea slänga oss i soffan och kolla The Walking Dead!
Sjukt bra serie som vi börjat nörda, närmar oss slutet på Säsong två..
 
 
Daryl från TWD, min (och förmodligen Linneas) favoritkaraktär!

Eftermiddagsfika

Kategori:

30 minuters rast på jobbet resulterade i en eftermiddagsfika på Take Away med min kära mamma!
Nu blir det att jobba färdigt och sedan Sushi med David och sen innebandy med honom och Linnea! Dessutom ledig imorgon! Sweet!
hörs då! peace!



vintern närmar sig!

Kategori: Mobilt

Folk nu för tiden när vintern närmar sig väljer att byta gardiner, ta fram duntäcket och byta till vinterdäck!
Men det roligaste är att byta tema på mobilen! inge mer höst, nu är det vinter och jul närmar sig!:)